Tabitha L. a perdu 121 livres en 1,5 ans – Santé

Tabitha voulait donner le bon exemple à ses six enfants, mais elle a eu du mal à perdre du poids de bébé.

Mais avec l'aide de son entraîneur / mère de l'équipe Beachbody, Tabitha l'a fait.

Elle a absolument écrasé les entraînements Beachbody difficiles comme le T25, le CORE DE FORCE, le 80 Day Obsession et plusieurs autres.

Résultat: Tabitha a perdu 121 livres et a retrouvé la vie. Elle peut maintenant courir avec ses enfants, elle a terminé un 5K (!) Et est le modèle qu'elle a toujours voulu être pour ses enfants.

En savoir plus sur son incroyable voyage:

La vie de Tabitha, avant

«En tant que mère de six enfants, je me débattais avec le poids que j'ai depuis la naissance de mon fils de 17 ans maintenant.

J'ai continué à prendre du poids après chaque enfant et j'ai essayé de nombreuses méthodes de réparation rapide. Si je pouvais obtenir des résultats rapides sans que je doive changer mes habitudes alimentaires ou faire de l'exercice, je le ferais.

Mais le poids revenait toujours. J'ai dépassé les 297 livres après mes trois premiers enfants. J'ai été misérable et malheureux pendant des années.

Je m'étais permis de prendre 90 kilos pendant ma grossesse avec mon sixième enfant. J'adore mes enfants mais je détestais être de retour à l'endroit où je me suis dit que je ne le serais jamais après avoir lutté avec près de 300 kilos depuis environ 15 ans.

J'étais totalement mécontent de mon corps. Je ne pourrais pas être un modèle pour mes enfants si je leur enseignais des méthodes malsaines.

Transformation de Tabitha †

«Beachbody a été ma grâce salvatrice. Ma mère / mon entraîneur a été mon plus grand soutien et mon équipe a été ma plus grande motivation.

J'étais déterminé à perdre du poids. J'ai tout donné, programme après programme. J'ai bu Shakeology et commencé à incorporer les suppléments Beachbody Performance lorsque j'ai commencé 80 Day Obsession.

J’ai commencé avec CORE DE FORCE, puis Le Maître du marteau et du ciseau, PiYo, TurboFire, CIZE, Fix 21 jours, T25, Corps dur de 22 minutes, SHIFT SHOP, Semaine propre, Shaun, et plus récemment, 80 Day Obsession.

J'adore les programmes Beachbody On Demand. Ils sont durs mais très faisables. Ils m'ont poussé à aller de mieux en mieux et à me pousser de plus en plus fort.

Je suis étonné que mes résultats proviennent de mon propre salon avec deux petits garçons avec moi tous les jours!

CIZE est peut-être en haut de la liste, mais 80 Day Obsession m'a vraiment aidé à commencer enfin à tonifier mon corps dans des zones que je n'aurais jamais imaginées possibles. Le régime alimentaire de 80 Day Obsession m'a permis de vraiment me concentrer sur la minceur et la tonification de mon corps. »

La vie de Tabitha, après

«Perdre 121 livres est quelque chose que je n'aurais jamais pensé pouvoir accomplir. Ce n’est pas que j’ai douté des programmes, mais plutôt de douter de pouvoir me pousser à ce point.

J'attends mes séances d'entraînement quotidiennes avec impatience. J'ai l'énergie de suivre mes enfants. Courir, faire du sport avec eux, lutter, etc. Je peux faire des activités physiques avec mes enfants sans avoir à me sentir fatigué après seulement quelques minutes.

J'ai terminé mon premier 5 km, ce qui était important pour moi car je n'ai jamais couru. Les escaliers ne sont plus un défi. Je me sens juste incroyable. Mon estime de moi est à travers le toit.

Être actif avec mes enfants est quelque chose que je ne prendrai plus pour acquis.

Il n'y a pas de retour pour moi. Je serai le modèle dont mes enfants ont besoin pour leur enseigner des habitudes saines avec lesquelles ils peuvent vivre toute leur vie. »

† Les résultats varient en fonction du point de départ et de l'effort. L'exercice et une alimentation appropriée sont nécessaires pour atteindre et maintenir la perte de poids et la définition des muscles. Le témoignage présenté peut avoir utilisé plus d’un produit Beachbody ou étendu le programme pour obtenir le maximum de résultats.