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Maigrir au naturel

 

Que se passe-t-il à la ménopause ?
Quelles sont conséquences de la ménopause sur l’organisme ?
Pourquoi peut-il être plus difficile de perdre du poids en cet période de la vie féminine ?
Tout d’abord, il faut souligner que la nécessité de perdre du poids à la ménopause est liée exclusivement aux besoins métaboliques et de santé. Le corps féminin est en effet parfait et préservé du flux hormonal des œstrogènes, par exemple parmi l’augmentation du bon cholestérol, des HDL, le maintien de la densité osseuse et la distribution gynoïde de la graisse. Au début de la ménopause, la création d’œstrogènes subit d’abord de nombreuses fluctuations, après une réduction drastique ; parallèlement, les quantités de progestérone, un hormone féminine liée à la fertilité, bien que de façon plus linéaire, diminuent aussi de façon significative. On peut donc en déduire que l’action œstrogénique, qui protège contre l’amincissement des os et les cardiovasculaires, est altérée, exposant ainsi dame ménopausées or fameux effet nécessité contrecoup ou rebond.